Центр терапии гиперконтроля
и эмоционального одиночества

Услуги

Альбатрос — племя тех, кто привык всё держать под контролем

О центре

Наша цель — сделать эту тему видимой, чтобы те, чьи страдания часто остаются незаметными, могли получить необходимую помощь и поддержку. Мы работаем с теми, кто живёт по высоким стандартам, не позволяет себе отдыхать, всё держит под контролем — и при этом чувствует тревогу, одиночество и усталость.

Наша специализация — расстройства, связанные с гиперконтролем: обсессивно-компульсивное расстройство личности, хроническая депрессия, тревожные расстройства, а также сопутствующие трудности, которые серьёзно влияют на качество жизни: перфекционизм, межличностные проблемы, чувство изоляции и одиночества.

Мы используем современные терапевтические подходы с доказанной эффективностью (КБТ, RO DBT, ACT), чтобы помочь в восстановлении эмоциональной чувствительности, личностной аутентичности и способности к близости.